Jednoruční činky Kettlebell jsou již po několik let oblíbenou cvičební pomůckou pro všechny sportovce. Hlavním cílem tréninku s touto činkou je vybudování funkční síly, výbušné síly a stability a posílení kardiovaskulárního systému, šlach a vazů. Cvičení mají obzvláště pozitivní vliv na sílu ve středu těla, v oblasti dolní části zad a kyčlí a obecně na koordinaci. Klasické disciplíny jsou: houpání,

Kuličková činka se stala před několika lety populárním cvičebním vybavením pro sportovce na posilování. Hlavním cílem tréninku s touto činkou je vybudování funkční síly, výbušné síly a stability a posílení kardiovaskulárního systému, šlach a vazů. Cvičení mají obzvláště pozitivní vliv na sílu ve středu těla, v oblasti dolní části zad a kyčlí a obecně na koordinaci. Plochá spodní část slouží pro stabilní

Jednoruční činky Kettlebell jsou již po několik let oblíbenou cvičební pomůckou pro všechny sportovce. Hlavním cílem tréninku s touto činkou je vybudování funkční síly, výbušné síly a stability a posílení kardiovaskulárního systému, šlach a vazů. Cvičení mají obzvláště pozitivní vliv na sílu ve středu těla, v oblasti dolní části zad a kyčlí a obecně na koordinaci. Klasické disciplíny jsou: houpání,

Všestranný tréninkový nástroj pro efektivní posilování všech svalových skupin, jako jsou bicepsy a tricepsy. Plochá spodní část kettlebellu umožňuje dokonalý úchop na podlaze a zároveň ji chrání, takže lze výborně trénovat kliky. Činky jsou však vhodné nejen pro silový trénink, ale podporují také zdraví, kardiovaskulární systém a koordinaci. Kromě toho účinně spalujete tělesný tuk. Pro váš individuální

Všestranný tréninkový nástroj pro efektivní posilování všech svalových skupin, jako jsou bicepsy a tricepsy. Plochá spodní část kettlebellu umožňuje dokonalý úchop na podlaze a zároveň ji chrání, takže lze výborně trénovat kliky. Činky jsou však vhodné nejen pro silový trénink, ale podporují také zdraví, kardiovaskulární systém a koordinaci. Kromě toho účinně spalujete tělesný tuk. Pro váš individuální

HMS Kettlebell je vyroben z vysoce kvalitní litiny pokryté vinylem. Materiál a zpracování ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem, ploché dno zajišťuje vysokou stabilitu. Široký rozsah hmotnosti (4, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg) umožňuje přesný výběr zatížení. Kettlebell je gymnastické zařízení s mimořádně širokou škálou aplikací. Pomocí ní můžete cvičit prakticky všechny svalové skupiny. Toto

Celokovová činka s trojúhelníkovým úchopem. Činka je vhodná pro všechny výkonnostní i věkové kategorie uživatelů, určena především k rozvoji síly a dynamiky. Je vhodná pro začátečníky i pokročilé sportovce. Lze ji užívat jednotlivě i po páru. Technický popis: - Výrobce: Sedco - Barva: černá - Materiál: ocel - Kvalitní provedení - Speciální povchová úprava odolná proti korozi - Stabilní, velmi komfortní

Činka Kettlebell vinyl coated je unikátní jednoručka ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem. Tělo činky pokryto příjemným vinylem, který bude chránit podlahu nebo odkládací prostor činek. Kvalitní a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortní posilování. Tato činka je vhodná pro všechny výkonostní i věkové kategorie uživatelů a je určena k rozvoji síly, budování svalů i zlepšení jejich koordinace.

Ketlebel Powder Coating je bezpochyby jedna z nejlepších pomůckek pro komplexní procvičení celého těla. Je skvělým pomocníkem při nabírání svalů, zvýšení síly, flexibility a mobility. Tento kvalitní a odolný ketlebel řadíme ke klasickým cvičebním pomůckám pro silový a workout trénink. Povrch ketlebelu je ošetřen práškovým lakem, díky kterému je úchop velmi komfortní. Určitě oceníte výrazné značení

Práškově lakovaný ocelový kettlebell s plochou spodní stranou. Kettlebell je jednou z nejuniverzálnějších cvičebních pomůcek. Je vhodný pro začátečníky i pokročilé a procvičíte s ním celé tělo. Tvar kettlebellu umožňuje provádět velké množství vytrvalostních i silových cviků, které s jinými činkami dělat nelze. Díky povrchové úpravě práškováním je povrch činky matný a jemně strukturovaný, takže neklouže

Profesionální kovový kettlebell potažený vrstvou barevného vinylu je ideální pro trénink síly, mobility, koordinace a patří ke klasickým pomůckám pro silový a crossfit trénink. Kovový odlitek z jednoho kusu materiálu zaručuje dlouhou životnost. Povrchová úprava v podobě vinylu je odolná vůči potu a opotřebení. Ergonometrické madlo je kovové a dostatečně velké pro jistý úchop i při dynamickém cvičení.

Unikátní jednoruční činka LIFEFIT Kettlebell Vinyl je jednoručka ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem. Tělo činky je vyrobeno z kvalitního vinylového materiálu plněného cementovou náplní. Kvalitní a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortní posilování. Mezi nejdůležitější cviky patří TGU(turecký vztyk), švih (swing), mrtvý tah, dřep, shyb, nadhoz (clean), tlak (press), trh (snatch). Tato

Efektivní trénink nezávisí na velkém a objemném vybavení, které se nevejde ani do vašeho obývacího pokoje. Můžete trénovat opravdu efektivně i při malém prostoru, pokud víte, jak cíleně používat své tělo a podporovat trénink s činkami. Barevné provedení kettlebell od Gorilla Sports zaujme stylovým a praktickým plastovým povrchem, který nejen chrání vaši podlahu, ale také vás chrání před poškrábáním.

U fitness kettlebellů není specifikován materiál ani velikost. Oproti tomu jsou konkurenční varianty v zásadě vyrobeny z oceli a mají jednotnou velikost. Bez ohledu na hmotnost zvládá každý soutěžní kettlebell totéž. To vede k větší bezpečnosti při manipulaci. Robustní materiál si navíc dobře poradí s drsným kontaktem se zemí, k čemuž může dojít při intenzivním tréninku. Zde nabízený kettlebell je

Kettlebell lze použít pro lehká cvičení s mnoha opakováními nebo pro trénink začátečníků. Používejte ji k provádění houpaček mezi nohama nebo v bocích. Než přejdete k těžším vahám, nacvičte přesné přítahy, tlaky a přemístění. Tento kettlebell má na spodní části vinylový povlak, díky tomu je kettlebell tichý a chrání podlahu ve cvičebně. Koule kettlebellu je na spodní straně zploštělá, abyste mohli

Tento litinový kettlebell o váze 10 kg je ideální pro začátek se silovým tréninkem. Můžete jej použít k provádění švihů a základních cviků, jako jsou trhání, trhnutí a čištění. Pro optimální trénink je dobré se tyto cviky na začátku naučit s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To chrání vaše klouby a přináší nejsilnější účinky. Při houpání můžete kettlebell nechat houpat mezi nohama a

U fitness kettlebellů není specifikován materiál ani velikost. Oproti tomu jsou konkurenční varianty v zásadě vyrobeny z oceli a mají jednotnou velikost. Bez ohledu na hmotnost zvládá každý soutěžní kettlebell totéž. To vede k větší bezpečnosti při manipulaci. Robustní materiál si navíc dobře poradí s drsným kontaktem se zemí, k čemuž může dojít při intenzivním tréninku. Zde nabízený kettlebell je

Tyto činky z litiny jsou ideální pro začátek silového tréninku. Můžete s nimi provádět švihy a základní cviky, jako jsou shyby, přítahy a přemístění. Pro optimální trénink je dobré naučit se tyto cviky zpočátku s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To ochrání vaše klouby a přináší nejsilnější účinky. Při houpání můžete nechat kettlebell kývat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo

Tyto činky z litiny jsou ideální pro začátek silového tréninku. Můžete s nimi provádět švihy a základní cviky, jako jsou shyby, přítahy a přemístění. Pro optimální trénink je dobré naučit se tyto cviky zpočátku s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To ochrání vaše klouby a přináší nejsilnější účinky. Při houpání můžete nechat kettlebell kývat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo

Tyto činky z litiny jsou ideální pro začátek silového tréninku. Můžete s nimi provádět švihy a základní cviky, jako jsou shyby, přítahy a přemístění. Pro optimální trénink je dobré naučit se tyto cviky zpočátku s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To ochrání vaše klouby a přináší nejsilnější účinky. Při houpání můžete nechat kettlebell kývat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo